Tẩy tế bào chết giúp làm sạch da mặt, lấy đi những phần da chết, từ đó hỗ trợ đẩy nhanh kết quả mà việc dưỡng da mang lại. Tại sao lại như vậy?
Khi chúng ta thoa hỗn hợp dưỡng da lên mặt, hỗn hợp này sẽ ngấm từ từ vào da. Tuy nhiên có những chỗ lớp tế bào da cũ chưa bong tróc hết, mà còn dính lại, nên những chất có lợi không thể nào thẩm thấu hết, làm giảm hiệu quả dưỡng da.
Mặc khác là các tế bào chết này mang trên mình nhiều vi khuẩn và bụi, nếu kết hợp với dầu và nhờn da mặt tiết ra có thể gây ảnh hưởng xấu đến da.
Vì thế việc dưỡng da phải đi kèm với tẩy tế bào chết. Nếu xem dưỡng da là batman thì tẩy tế bào chết là Robin. Tẩy tế bào chết giữa da mặt và toàn thân sẽ sử dụng các loại tẩy khác nhau do tính chất da ở hai vùng này khác nhau. Do đó khi tìm cách thức tẩy trên mạng, bạn cần phải xem rõ cách đó là tẩy cho vùng nào.
Xem chi tiết…
Ngứa là hiện tượng hay gặp của cơ thể. Phản ứng đầu tiên của mình sẽ là gãi, gãi tí xíu là hết ngứa ngay. Tuy nhiên với những cơn ngứa dị ứng, càng gãi càng ngứa, khiến vùng da đó đỏ và nổi hột li ti, tệ hơn là cảm thấy nóng rát.
Nguyên nhân dẫn đến ngứa thì có rất nhiều, có thể do côn trùng cắn, biểu hiện của bệnh lý gan, thận, uống thuốc, mỹ phẩm hoặc mặc áo làm bằng chất liệu xơ cứng.
Trong nhà mình, có chị mình là hay bị ngứa, buổi tối đi ngủ là phải vác chai dầu đi theo, ngứa chỗ nào, xoa dầu chỗ đó. Nguyên nhân có thể là do ngứa dị ứng hoặc cơ địa của mỗi người. Mẹ mình cũng có tìm hiểu nhiều cách để trị, tuy nhiên không dứt hoàn toàn.
Hiện giờ thì tình hình là sống chung với lũ, tuy nhiên dạo gần đây chị mình đang tập dịch cân kinh, thấy đỡ ngứa hẳn. Dịch cân kinh là giải pháp lâu dài, kèm theo đó phải uống nhiều nước và thường xuyên giải độc cơ thể. Vậy có cách nào cắt nhanh cơn ngứa lúc đó không?
Đó chính là dầu dừa. Nghe có vẻ lạ, nhưng nó rất có tác dụng, mình đã thử và thấy hiệu quả.
Xem chi tiết…
Ở bài trước mình có hướng dẫn cách làm sữa bắp. Trong bài này sẽ là mẹo để tách hạt bắp, cái này là do mình ngựa, chứ bình thường dùng dao xẹt xẹt vài đường là xong.
Để tách được hạt bắp thì phải khéo làm sao để hạt không bị nát và còn nguyên.
Xem chi tiết…
Bắp có rất nhiều lợi ích cho sức khoẻ, đếm sơ sơ cũng được gần mười đầu ngón tay các tác dụng mà bắp mang lại. Vitamin A cho mắt, vitamin E cho da, vitamin B cho tim và chất xơ cho ruột, ở đâu bắp ta cũng trổ được tài năng.
Có thể bạn không thích ăn bắp giống như mình, nhưng vì có rất rất nhiều cách khác nhau để chế biến món bắp, nên chắc chắn bạn sẽ tìm được một món bắp nào đó để thưởng thức, và note nó vào danh sách những món thường xuyên nên ăn.
Sữa bắp hiện nay rất được dân văn phòng ưa chuộng. Mỗi sáng đi làm, ghé ngang qua chỗ bán nước, kêu một chai sữa bắp là uống được cả buổi sáng, ngoài ra còn có sữa đậu nành, đậu xanh, đậu phộng, mè đen, … để thay đổi.
Một số người nói là sữa bắp do được rây lọc kỹ rồi, nên dinh dưỡng của nó sẽ không bằng so với ăn trái bắp. Điều lo ngại đó cũng có cơ sở, vì bắp có rất nhiều chất xơ, phần chất sơ này có lợi cho tiêu hoá.
Tuy nhiên nếu bạn quá bận, bạn có thể lựa chọn sữa bắp bán sẵn, còn không hãy dành ra một chút thời gian để làm sữa bắp cho mình theo cách dưới đây, giữ lại chất xơ, và thưởng thức tròn vẹn những gì tinh tuý mà bắp mang lại nhé.
Xem chi tiết…
Nha đam có rất nhiều tác dụng làm đẹp, vừa có thể dùng đắp trực tiếp lên mặt, hoặc chế biến thành món ăn, thức uống. Mình thì mình khá là tham, không chỉ muốn da mặt đẹp, mà còn muốn da toàn thân đẹp nữa, nên mình thích ăn nha đam, để chất gel của nó giúp da mềm mịn hơn.
Lúc còn đi làm ở công ty cũ, mình thích uống nha đam đậu xanh của cô bán nước, nhưng sau cô không có làm nữa, nên nhịn luôn từ lúc ấy. Về sau nghĩ lại thấy ăn cái đó rất là tốt, chỉ tại làm biếng mà không chịu làm.
Tuy tốt như vậy, nhưng có lẽ nha đam hơi ỏng ẹo tí xíu, vì khâu sơ chế hơi cầu kỳ, và vị đắng của nó, nhất là những ai chịu đắng dở như mình. Cho dù đã nấu nha đam và trộn với đường, nhưng mình vẫn cảm thấy nó khá đắng, sau đó mình nấu chung với đậu xanh thì không còn thấy đắng nữa, các miếng nha đam ăn cũng giòn giòn.
Xem chi tiết…
Bột đậu đỏ và bột các loại đậu được sử dụng rất nhiều trong các công thức làm đẹp của chị em, giúp làn da mịn màng và trắng hồng.
Cảnh báo: báo trước là nó không hề thú vị, và cũng hơi tốn thời gian. Vì thế trước khi làm bạn nên suy nghĩ cho kỹ, để tránh việc bỏ dở giữa chừng. Khác với ở ngoài chỗ người ta bán, họ có máy xay chuyên dụng, còn mình có máy xay bằng tay, hoặc máy xay công suất thấp nên để ra được bột mịn thì mất nhiều thời gian.
Xem chi tiết…
Hôm nay mình xin trình bày cách làm nghệ tươi ngâm mật ong để dưỡng da. Thoa nguyên chất hoặc trộn thêm dầu dừa và olive.
Mè có chứa nhiều vitamin E, trong đó mè đen là loại thực phẩm bổ thận mà còn có tác dụng dưỡng gan. Thường xuyên ăn mè là một cách dưỡng da từ bên trong. Thế nhưng mè hầu như không xuất hiện trong bữa ăn hàng ngày. Chỉ đôi khi chúng mình tiếp xúc với mè khi ăn bánh mì.
Vậy làm sao để đưa mè vào khẩu phần ăn mỗi ngày?
Làm mè rang ăn với cơm sẽ là một cách đơn giản giúp bổ sung mè hàng ngày và còn làm tăng thêm sự đậm đà của món ăn. Cách làm mè rất dễ, có thể ăn mè không hoặc kết hợp chung với đậu phộng, xả, rong biển.
Cách làm dầu dừa hiện nay không còn gói gọn theo phương pháp truyền thống, mà đã được cải tiến uyển chuyển để tối ưu về mặt thời gian và công sức người làm.
Trong bài viết này mình sẽ trình bày cho bạn cách làm dầu dừa theo hai phương pháp nhiệt (nấu bằng nồi trên bếp, nấu bằng nồi cơm điện) và không dùng nhiệt. Không dám nói những chia sẻ này là đầy đủ, nhưng mong là giúp bạn một phần nào đó trong quá trình làm dầu dừa.
Xem chi tiết…
Có một làn da trắng trẻo mịn màng là ước mơ của nhiều người. Thời tiết ở Sài Gòn thường là nắng và nóng, ra đường là phải bịch kín mít như ninja, và nếu đã lỡ đen rồi thì cũng khó khăn lắm mới trắng lại.
Trong bài này mình xin chia sẻ với các bạn công thức pha hỗn hợp dưỡng trắng da của một chị trên web trẻ thơ, mình sẽ nói rõ những gì mình đã gặp để các bạn có cái này tổng quát hơn.
Những phần hay bị đen và nám trên cơ thể bao gồm: cánh tay, chân, cổ, mu bàn tay, mu bàn chân.
Xem chi tiết…
