Tăng cân cũng khó như giảm cân vậy!
Với một đứa ròm kinh niên, ròm có bài bản như mình, thì việc tăng cân thực sự khó. Mình cũng có 1-2 lần tăng cân, nhưng thường vật vã để tăng lên được vài kg.
Hợp chất curcumin là yếu tố chính đem lại danh tiếng chống viêm, chống oxy hoá, kháng khuẩn, phòng ngừa và điều trị được một số bệnh ung thư cho nghệ . Hiệu quả của nó đã được chứng minh qua nhiều nghiên cứu lâm sàng.
Tuy vậy nghệ chủ yếu vẫn chỉ được sử dụng như một loại củ gia vị, hoặc bột nghệ trộn với mật ong vo viên để chữa các bệnh tiêu hoá, chứ vẫn chưa được sử dụng rộng rãi như một loại thuốc chữa các căn bệnh nan y bởi mức độ và tốc độ hấp thụ curcumin của cơ thể theo đường uống thấp.
Là loại cây có nguồn gốc từ Ấn Độ, được sử dụng để phòng ngừa và chữa bệnh từ hàng ngàn năm. Hiện nay Neem đã được chiết xuất làm thành phần trong các sản phẩm làm đẹp.
